生きる、他の命をいただくこと。
心して。
kameo@tanima
ハングタイム・ライターズ
何も見ない日はないのです。何も思わない日はないのです。
私はマドンナと同じ年１９５８年生まれ。
そう、老化も気になる年頃ですね。
外見もそうですが、血管も年齢とともに老化し血管壁が硬くなって
くるので血管が浮き出て目立つようになる＝老人。
特に腕、手にその症状は現れる（アームベイン）。
ただ、コレは自然の摂理。
ですがコレに拍車をかけるのが過激なダイエットです。
しわやたるみも異常に増えるといわれています。
☆
予防・・
正しい適度な量の食事・適度な運動（有酸素運動）・
正しい食事。
特に油分は自然なものを。
ジビエは至上なものです。
ま、わたしは仕事柄（峰鹿谷）ジビエはほぼ毎日
食してる。その恩恵の一つがコレ。
・・・１９５８年生まれ。発信主。
ノー・アームベイン。
・・・但馬国極上猪肉。完全食です。でも過食は×。
kameo@tanima
但馬国、冬使用。
ワイシン（Wild Thing),SORELcaribouにかなうものなし。
kameo@tanima
みぞれな日。晴耕雨読。
本日、早朝の少しの間、春からの入山に備え読書です。
『山菜全科 』 清水大典 家の光協会刊 （１９６７） ※宝物です。
先生は東京小石川植物園（大好きな植物園）に
いらっしゃる頃から有名で
植物のスケッチと冬虫夏草の研究は世界トップクラス。
すばらしい、スケッチです。わかりやすい。
kameo@tanima
毎日、早朝の八ちゃん散歩後、
前日の反省と当日の行動を
考える静かな時間が大好き。
でも、今日はメタリカな気分。
但馬国でもこんな日もある。
kameo@tanima
