『Hung Time Times』

靴の問題ではなくて、履きこなしの問題ではないか。
という懸念はまだある。

事前のテーピング。
テーピングの下のクッション。
中敷き。
靴下。素材。厚み。
歩き方・・・。

ただ、それを実験し続けて「解」を見つけようとするには、
ちと代償がありすぎる・・・。

痛みは自分個人で我慢してやり過ごせばいいが、
同行者にその都度迷惑をかけるのはマズイ・・・。

この秋最初の登山でかかとに靴ずれを起こした。

上高地から沢沿いの平地を
がしがし３時間歩いてなんともなかったのに、
山を登り始めて３時間目くらいから様子がおかしくなってきた・・・・。

それが今シーズン最初の蝶が岳山行。

で、２週間後の裏銀座山中３泊北アルプス山行。

キズがふさがってすぐの２回目の登山だったので
靴内環境が整っているのかどうかは定かではなく、
クッションを重ねようがテーピングを重ねようが
靴下を重ねようが、中敷きを重ねようが、
山の上り下りどころか、平地を歩きだしてすぐに
再び傷口は開いた。

昨年秋の槍ヶ岳登山での靴ずれを、
歳を越して冬の赤城山登山での
ケアで解決したとばかり思っていた。

仮設は証明されたのだと思っていた・・・。

テーピング＆厚手のソックス２枚＆厚手の中敷き・・・。

事前のテーピングがきいたんだとばかり思って
靴下は重ねなかったし、中敷きも厚くしなかった・・・。

実際には、靴ずれを起こす前に
「テーピング」+「厚手の靴下」+「ちゃんとした中敷き」
で、シリオでも靴ずれ起こさなかったのかもしれない・・・。

今シーズン最初の登山でそのケアをしていればなぁ・・・。

悔やまれますなぁ・・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

で、ともかく新しい靴を買うことを決心する。

ポイントはかかと周りのフィッティング。

いくつかの靴を履いて、「SCARPA スカルパ キネシスMF」を購入。

高いからって何度勧められても見送ってきた
「ＳＵＰＥＲ　ＦＥＥＴ」も購入。
厚手の登山用の靴下も購入。

断然ＷＯＯＬに限るそうです。

痛みに懲りて、ここへきて素直に専門家の意見を聞く。

でも、シリオでもまだ試したいことがあるんです（←懲りない）

キズがきっちり治った後に考えられる限りのベストの状態で
シリオを履いて、一度山を上り下りしたい。

それでだめならシリオはレインシューズ扱いだ！！

・・・・去年の記事を見返してたら、
今回買った靴は去年買ったシリオと
最後まで迷ってた最終候補の靴でした・・・。

ふーん・・・なるほどねぇ。

2014/10/hittaka@desk

山の道具を少しずつ改善。

クッカー周りを新調しました。

バーナー＆燃料をコンパクトに。
そのコンパクトなセットをそのまま、
鍋に入れられるよに、ジャストパッケージサイズに。

いろいろ迷いましたが、
プリムスのセットにしました。

本番でアクシデントのないように、
おろおろ、バタバタしないように、
テストします。

組み立てて、着火ししてみます。

問題なし！

７５０ｍｌの鍋+４００ｍｌのふた。
ここに、燃料+バーナー+カトラリー+カップが入ります。

メッシュのスタッフバッグに
カートリッジ・ホルダー(ガス缶を安定させる足）を入れて
パッキング終了。

ザッツ・コンパクト！！！

ボリューム、重さ、ざっと半分に・・・・・。

山登りにおいて・・・

軽さは一つの正義です。

2014/09/hittaka@desk

「北アルプス裏銀座縦走 ２０１４秋」もいよいよ最終日。
双六小屋のテント泊はグッと冷え込みました。

２時起き。
うとうとと、３時間ばかり寝たかな。
隊長にテント越しにモーニングコール。

それから、ぼちぼちと朝食。

考えてみたら、２時に朝食ってのも変な話だ。
なんて思いながら、テントのジッパーをあけ、
ベンチレーターを開け、カップ２杯分の湯を沸かす。

湯の沸く間に、カップの用意をし、スープの用意をし、
乾燥ワカメと乾燥野菜とクラッカーを割り入れる。

もうひとつのカップにインスタントコーヒーの粉をいれて準備ＯＫ。

シュラフをたたみ、マットをたたみ、ストーブやカップを片付け、
身支度を整えて、防寒着を身にまとい、外に出る。

テントを畳むため、ペグを抜き、ウェイトの石を外す。
テントには霜がびっしりと降り積もっていて、夜の冷え込みを表している。

暗がりでテントをしまい、ザックにパッキングしていく。

今日も満天の星。
２時に起きでゴソゴソ行動してるのは、このテント村でも早いほうかな・・・。

小屋にいって用を済ませ、ちょうど出発の時間。（４：００）

双六小屋までの道は、昨年の槍ヶ岳登山のときの往路。
その道を今年は逆に降りる。

クマの話なんかする。
クマが出たら・・・、
●腹の底から声を出す。
●じっとくまから目をそらさず動かない。
●逃げる。
●死んだふりをする。・・・・

どれが正解なのか？

なんて、話しながら、ぼちぼちと歩く。

今日も、そうして夜が明けていく。

弓折乗越え分岐点（５：２５）

夜明け前の槍ヶ岳。

弓折乗越から下っていくと、鏡平小屋が見えてくる。

鏡平小屋到着。（６：２０）
小休憩。防寒着を脱いでいく。

高山植物に霜が降りている。
昨晩の冷え込みを物語る。

おぉ、槍の肩から今日のご来光。

ここが「鏡平」と言われるゆえん。

凍えた山道に陽が差し込む。

本日はひたすら高度を下げる道のり。

シシウドヶ原で小休憩。（７：２５）

見上げるとこんな感じ。

イタドリヶ原を通過。（７：５３）

チボ岩を通過。（８：１１）

澤の音が聞こえてくる。
土の道から岩の道に変わる。
くだりの岩の道のりの連続に、脚がだるくなってくる。

秩父沢に到着。（８：２５）

やれやれとザックをおろし、水を飲み、小休憩。

沢の水で顔を洗う（４日ぶり？）

メガネをかけたまま顔を洗ってしまう。
なんだかんだで疲れているのか？
疲れはいろんな形で表現される。

だいぶ降りてきた。降りてきた山々を振り返る。

澤が川になる。
平地がもうすぐだ。
平地になったら、サンダルに履き替えてやる！！！

凍えていない植物。
紅葉を通り超えてしまった山の上と違って、
これから紅葉が楽しみなふもと。

登山靴からサンダルにはき替える。
かかとの靴ずれから解放される。（９：２０）

わさび小屋に到着。（９：５０）

ビールを飲みたいが、まだ我慢。我慢。

よく冷えたきゅうりを食す。

川沿いの林道をてくてく歩き、ゴールに到着。

新穂高温泉の登山口のゲートを出る。（１０：４９）

わさび小屋で知り合った青年と話しながら歩く・・・。
旅は道連れ。
帰路の交通事情の話から、
彼の帰路の途中、平湯温泉まで車で送っていってもらえることになる。

感謝。

お勧めの日帰り温泉などを教えてもらう。

途中、おいしい湧水を汲むというので、ついでに飲んでみる。
「奥飛騨の名水・タルマの水」

奥飛騨温泉郷・平湯温泉「穂高荘倶楽部」にて
源泉かけ流しの温泉につかる。
靴ずれの傷を確かめるが、へっちゃらへっちゃら。

４日間の絆創膏とテーピングを外す。

お食事処「いなかや」にて、
お勧めの飛騨牛のランチをキンキンの生ビールとともに食す。

いやー・・・たまんねーっす！！な瞬間。

青年と別れ、荷物をまとめ、バスターミナルへ。
松本までのバスチケットを買い、バスの来るまでの時間で
お土産を買い、また喉をうるおす。

松本から新宿までの特急電車をチケットを買い、
車中で楽しむ地ビールとおつまみとを買う。

なんとか、無事すごした「秋の北アルプス・裏銀座縦走４日間」

体力・体調の観察を自問自答しながらよくした４日間でもありました。

課題は

・靴と靴内事情の改善。
・心肺機能の強化。
・股関節の柔軟性。
・体幹強化。インナーマッスル強化。
・コンロ＆カトラリー関係の軽量化。
・山知識。地図読み込み。

あ、隊長にあとであやまらなきゃぁいけないことがあるなぁ・・・。

初日の道中に「あ、今、ライチョウが鳴いたかも」・・・って足をとめたやつ。
あれ、おいらのオナラでした。

山に登ると、よくオナラが出るんだよね。

ほら、スープのパッケージとか、パンパンに膨らむじゃないですか。
おなかの中でも、ガスが膨らんででてくると思うんだよね・・・。

・・・って、謝るほどのことでもないか・・・。

荷物持ってもらって、感謝です。

遅い足取りにつきあってもらって、感謝です。

この下山後の足の膨張は、
むくんでいるのか。それともかかとのキズが腫れているのか・・・。

いずれにしても、次の山まであと３週間。

靴内事情をどうするかが、最大のポイントでです。

それさえクリアすれば、相当な割合での山問題が解決されます。

「山にの登るのは修行じゃなくて、楽しむために登るんですから」

何度か隊長がつぶやいてました・・・。

2014/09/hittaka@desk

新宿からのバスの中も、初日の烏帽子小屋でのテン泊も
３時間ばかりの睡眠。

２日目がへとへとになるほど歩いたけど、それでも、
落ちるように眠る。というわけではなかった。

体は疲れていても、ココロのストレスはないんだなぁ・・・やっぱり。

テントの撤収は鷲羽岳から
降りてきてからゆっくりできるので、と、
３時起床。

テントの中で朝ごはんを食べて、山荘でトイレを済ませて、
いざ、鷲羽岳へ出発。

ザックにカップを入れて上がってください。
山頂で、コーヒー飲みましょう。

と、隊長。

２日目がちょっと大変かもしれませんが、
３日目からは楽勝ですから・・・。
という隊長の言葉ははたして本当かどうか・・・。

ＡＭ４：２０　３日目の登山スタート。

鷲羽岳までは迷いようのない一本道ということで、
歩みの速度が違うので、各自のペースで登ります。

自問自答の哲学の道。
これも山登りの一つのよいところかもしれません。

夜が明け始める。

鷲羽岳は石の山です。

山頂まで、あとちょっと。
がんばれ、オレ。

鷲羽岳2924ｍ。山頂到着。（５：４０）
案外と早かったですね。と隊長。
ほめられて伸びるタイプの末っ子気質。

夜明け前。

どこにいても、やはり槍ヶ岳をみてしまう。
サスガ、槍ヶ岳。

雲に隠れて少し遅れてやってきた本日のご来光。

ご来光を目当てに登ってきたビタミンカラーのクライマーたち。

隊長、湯を沸かしてコーヒーを入れてくれる。

最高の一杯。

鷲羽岳から下山する。

登ってきた道を下る。
三俣山荘が見える。

昨日はへとへとでその姿を見ることもできなかった三俣山荘。
（７：３０）

ちょっとオシャレ感、かもしだしてます。

下山して、ゆっくりとテント撤収。
１時間ばかりかけて、テントや寝袋やマットを日干しする。

本日も晴天なり。

一息入れたところで再出発。
次は三俣蓮華岳を目指します。（９：００）

ところどころに万年雪。
ゆっくりと山に溶け出して、清流を作る。

あれが三俣蓮華岳。

登らずに、巻き道もありますが、どうしますか？

ギブアップしますか？

答えはＮＯ。

登りながら、やはり槍を写してしまうね。

野の花なんか撮って、今日は余裕じゃん。

おっ、リンドウだね。
なんつってね。

三俣蓮華岳　2841ｍ　登頂。（１０：２０）

つぎは、双六岳を目指します。

昨日に比べれば、なんと平和な道のりか。

先に進んでいた隊長が、分岐点で待っている。

試しにお互いのリュックを交換して、その背負い心地を確かめてみる。

値段の違いは軽さと背負い心地に現れる。

ここからも巻き道に行けますが・・・
ギブアップしますか？足の調子はどうですか？

答えは・・・Ｎｏ。

槍ヶ岳を見ながら、歩く。

双六岳　２５６０ｍ　登頂。（１２：３０）

ここから、本日のラストスパート。
双六岳から双六小屋までを下る。

巻き道を来ていたら、ここで合流してました。

あと、もう一息。

結構な勾配を下る。

下りがつづくと、やっぱり足に来るね。膝に来るね。

やったぁ・・・。
双六小屋に到着。（１３：５０）

見覚えあります。

隊長は先に到着していて、テント受付と
場所の確保を済ませてくれている。

テントを設営して、ビール。ビール。

まずは、おでんでビール。

そして、２本目は贅沢にプレミアム。

よくがんばった！オレ！

晩飯は海老ピラフ。つまみはシシャモ。

朝に登った鷲羽岳が見える。

あの山に登ったんだなぁ・・・・
と、感慨にふける。

双六小屋のテン場。
中央の黄色い二つのテントが我らがテント。

暗くなるころにはテントにもぐりこみます。

無事、３日目が終了。

結構大変だった２日目のあとだったけど、
なんとか目指す山々を登頂してきた。

明日は、下山。
距離があります。

足にきます。膝にきます。きっと。

２時起きで出発の準備します。

2014/09/hittaka@desk

秋の北アルプス　裏銀座縦走　山中３泊４日の二日目。

例によって寝付きは良くなく、あまり眠れなかったが、
不思議なもので、横になって静かに目を閉じていると
それなりに疲れはとれてしまうようだ。

変なストレスもないからだろうな・・・。

２時半起床。

初日の登山を終えて、体の異変はなし。
今日も登山は続けられるようだ。

テントの中でもぞもぞと身支度をし、
朝食をとる。

湯を沸かし、スープを作る。
今日は、ミネストローネ。
そこに増えるワカメとドライ野菜入れる。

クラッカーを一袋崩して入れ、ふやかして食べる。
インスタントのカフェオレを入れて飲み、
ストーブ類、食器類をかたずける。

寝袋をたたみ、テンとマットや枕をたたむ。

暗闇の中でテントを撤収し、
最後にはきたくない靴をはく。

靴ずれと今日も１日付き合うことになる。

「悲しいお知らせがあります。」

と、唐突に隊長。

冷え込みの中、テントの中で腕時計を外していたら
一晩でバッテリーが消耗してしまった様子。

今回、隊長はバッテリー方面に難ありの相。

タイムキーパーを仰せつかり、あらためて、
暗闇の中でヘッドライトをつけ、道を探し出し、本日の歩みを始める。

暗闇の中、東の空が白み始める。

この世の中でもっともいちばん美しい時間。

稜線上に出る。
野口五郎岳を目指す。

日の出（５：３８）

北アルプスに朝が来る。
槍ヶ岳が見える。

昨晩の寒波から逃げそびれてしまった小鳥。

日が差す。
日の温かさを感じながら歩く。

野口五郎小屋が突然現れる。

野口五郎小屋。ここで小休憩。
ＣＣ.レモン５００ｍｌを買って飲み干す。（８：００）

稜線上を再び進む。

槍ヶ岳と笠が岳を見ながら進む。

野口五郎岳は案外のっぺりした山でした。
但、北アルプスの山々を望む眺望はサイコーです。（８：２８）

雲ひとつない。

気分よく進む。

真砂分岐（９：１２）

槍ヶ岳が近づいてくる。

隊長のテーマは、i-phon5でどこまで撮影できるか！？に変更。

裏銀座をお地蔵さんに見守られながら進む。

車沢乗越（１０：３５）

野口五郎岳から水晶岳の後半、難易度が上がってくる。
気が抜けません。

上り下りをくりかえす。

隊長はの足取りは１，５倍くらい早い。

水晶小屋についたら、お昼にしましょう。カレー食べましょう。
そんな言葉に奮い立たされて、小屋までもうひと踏ん張り。

小屋に到着。（１１：５５）
休憩できる。荷物を下ろせる。靴を脱いで一息入れられる。
お昼が食べられる。

今来た道を振り返る。
長かったなぁ・・・・がんばったぞ。俺。
歩き始めてから、８時間近く経っている。

お昼には、カレーではなくて（メニューになく）
名物力汁をいただく。
味噌仕立ての汁におもちが二切れ入ってます。

絶品！！！

一休みして、荷物をデポして、水晶岳を目指す。（１２：３０）

１５ｋｇの荷物を下ろすと、なんと身軽なことか・・・。

隊長。登頂。

無事、水晶岳制覇２９８６ｍ（１３：０５）

水晶岳からの眺望。

水晶岳から下山。
小屋で再び１５ｋｇの荷物を背負って、三俣山荘を目指す。

水晶を目指す人たちは、皆小屋周りに大きな荷物をデポしていく。

デポ！サイコー！！（１４：００）

ガレ場を歩きだす。
三俣山荘まではおよそ２時間の予定。

水晶小屋に留まるプランもあったが、ツアーが入っていて断念。
三俣山荘のテント場は素敵だとだれもが言う。

テントで気ままに過ごしたい。
もう２時間歩いて、自由を手に入れるのだ。

ワリモ北分岐（１４：４０）

岩苔乗越（１４：５０）

ここからしばらく沢沿いを下っていく。

楽勝ムードを予感するが・・・・

朝４時過ぎのスタートから１０時間が過ぎ、流石に足に来ているか・・・。
ペースが明らかに落ちてくる。
気休めに野の花を撮ってみたりして・・・。

澤に流れる清水とその音はすがすがしいが、
道は複雑でメンドクサイ。

小休止に清流の水を飲む。
黒部川の源流。

隊長は、ハイドレーションと水筒に２．５リットルゲット。
重い重いと言いながら、どこか楽しそうである。

余裕綽々ですなぁ・・。

下りきって、今度はテント場に向かって登っていく。

あまりのペースダウンに、作戦変更しましょうと、、水はあきらめ、
自分の荷物をいくらか隊長が引き受けて担いでくれる。

テント、マット、コンロなど、およそ２-３ｋｇ・・・・・ありがたい。

ほら、黒部川源流の証。

すぐそこかな。と思っている小屋がなかなか見えてこない。

１４時に水晶小屋を出て、２時間のコースタイム。
１６時到着目標を１７時にし、１７時半に変更する。

サスガに気持ちは焦るが、脚はなかなか動かない。

隊長は２倍速でさきに進み、
戻ってきて荷物を丸ごと引き受けてくれる。

ありがたい。・・・というか、情けない・・・というか、助かっちゃう・・・。

しかし、隊長、サスガっす。（１６：４０）

テント場に着いたのはなんとか１７時半ころだったかな。
もう、へとへとになってこの日のこのあとの写真はゼロ。

暗闇になる前にテントを設営。
ここは周りに流れる清流から水をひいていて、タダ。

ヘッドライトを点灯して夕食。
隊長が小屋まで行ってビールを買ってきてくれる。

いやー、しかし、歩いた歩いた。

大変だった、つらかった、というよりも、
テント場になんとか明るいうちにつけて良かったという
安堵感の中にいつまでも浸っている夜でした・・・。

2014/06/hittaka@desk